กินไข่ทำให้แผลเป็นนูน

หากใครที่เป็นแผลเป็น หรือว่าไปผ่าตัดมาที่มีความเชื่อที่ว่าไข่หากกินตอนที่เป็นแผลอยู่ จะทำให้เกิดรอยแผลเป็นนูน ไม่สวยงาม จริงหรือไม่ แผลเป็น เป็นที่สิ่งที่หลายคนไม่อยากมี เพราะทำให้เกิดความไม่สวยงามบนเรือนร่าง จนอาจทำให้สูญเสียความมั่นใจได้ จึงมีความพยายามที่จะรักษาแผลที่เกิดขึ้นโดยไม่ให้เกิดรอยแผลเป็น แต่หลายคนอาจจะเคยได้ยินมาว่า หากกินไข่ในช่วงที่เป็นแผล อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นนูนๆ ขึ้นมาได้ เรื่องนี้จริงเท็จอย่างไรเราคำตอบจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. มาฝากกัน แผลเป็นนูน เกิดขึ้นได้อย่างไร แผลเป็นนูน มี 2 ชนิด… Read More »กินไข่ทำให้แผลเป็นนูน

พฤติกรรมที่ส่งผลให้ผอมแต่มีพุง

ทำไมการลดน้ำหนักของตัวเองจึงยังคงมีพุงน้อยๆ เหมือนเดิม ทั้งที่ร่างกายก็ผอมเพรียวตามที่ต้องการ วันนี้เราได้นำ พฤติกรรมที่สาวๆ ไม่ควรมองข้ามหากมีความตั้งใจจะลดน้ำหนักให้ได้ผลจริง ตามมาดูกันเลยค่ะว่ามีพฤติกรรมใดบ้างที่ทำให้ร่างกายผอมแต่มีพุงไม่ยอมหายไปสักที 1.ออกกำลังกายทุกวัน แต่ไม่เคยวิดพื้น การออกกำลังกายทุกวันแต่ไม่เคยทำท่าวิดพื้น อาจช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ผอมเพรียวได้ แต่ขอบอกเลยว่าพุงน้อยๆ ก็ยังคงไม่หายไปไหน เนื่องจากการวิดพื้นมีส่วนช่วยให้กล้ามเนื้อและไขมันสะสมในชั้นกล้ามเนื้อถูกเบิร์นได้มาก ดังนั้นหากสาวๆ ละเลยการทำท่าวิดพื้นในช่วงออกกำลังกายก็ย่อมทำให้พุงยังคงมีอยู่เช่นเดิม 2.ควบคุมน้ำหนักแต่ไม่ออกกำลังกาย การควบคุมน้ำหนักให้อยู่เท่าเดิม โดยไม่ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย เพียงเพราะคิดว่าหุ่นผอมเพรียวอยู่แล้ว ขอบอกเลยว่านี่คือพฤติกรรมที่ไม่ควรทำเด็ดขาด เพราะนอกจากจะเป็นการลดน้ำหนักที่ทำให้ร่างกายผอมแต่ยังคงมีพุงแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ อีกด้วย เช่น… Read More »พฤติกรรมที่ส่งผลให้ผอมแต่มีพุง

เลือกกางเกงในอย่างไรให้เหมาะกับน้องชาย

เราจะสังเกตว่ากางเกงในชายนั้นมีให้เลือกหลายรูปแบบ ดีไซน์มากมายหลายประเภท จนผู้ชายหลายคนก็คงเลือกไม่ถูกเช่นกัน ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลา เราลองมาดูกันว่า กางเกงในแต่ละประเภทนั้นมีแบบไหนกันบ้าง และจะเลือกอย่างไรเพื่อให้เหมาะสมกับตัวคุณและน้องชายของคุณ กางเกงในแบบขาสั้น หรือที่เราคุ้นกันว่า Boxer เป็นกางเกงในไม่กระชับ ใส่สบาย แต่ไม่สามารถใส่เคลื่อนไหวมากนัก เช่น การออกกำลังกาย เป็นต้น ที่เป็นที่นิยมคนไทยอย่างเรา ๆ ได้รับอิทธิพลมาจากชาวตะวันตก ส่วนมากจะมีความยาวครึ่งต้นขา ทั้งนี้กางเกงประเภทนี้กลายเป็นที่นิยมในหมู่วัยรุ่นเป็นจำนวนมาก ซึ่งเทรนด์การใส่ Boxer นี้ได้ลามไปถึงผู้หญิงบางกลุ่มเรียบร้อยแล้ว กางเกงในขาสั้นรัดรูป… Read More »เลือกกางเกงในอย่างไรให้เหมาะกับน้องชาย

เช็คอาการ Paranoid ด้วยตนเอง

หนุ่มๆสาวๆคงคุ้นเคยกันดีกับอาการ เหล่านี้ อาการที่เป็นทีไร ไม่ว่าใครๆก็ต้องรู้สึกเบื่อหน่ายกันเลยทีเดียว คงจะเคยได้ยินคำว่า นอยด์ กันมาบ้างแล้ว ซึ่งคำว่า นอยด์ ก็คือคำที่ย่อมาจากคำว่า พารานอยด์ หรือ Paranoid นั่นเอง วันนี้เราจึงขอนำสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับคำนี้มาแบ่งปันให้ทุกๆคน ได้ทราบกันค่ะ ตามมาดูกันเลยดีกว่าว่า Paranoid คืออะไร และส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไรบ้าง Paranoid คืออะไร Paranoid พารานอยด์ คือ… Read More »เช็คอาการ Paranoid ด้วยตนเอง

วิธีดูแลรักษาแหวนแต่งงาน

      วิธีดูแลรักษาแหวนแต่งงานให้ดูใหม่อยู่เสมอ เพราะแหวนแต่งงานเปรียบเสมือนสัญลักษณ์แทนชีวิตคู่ ดังนั้นการดูแลและรักษาแหวนแต่งงานจึงเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน แน่นอนอยู่แล้วว่า แหวนแต่งงาน เมื่อเราลองได้สวมไปนานๆ ย่อมต้องเกิดรอยคราบของความสกปรก ทั้งจากฝุ่นละออง เหงื่อไคล และไขมันจากผิวกาย จนทำให้ตัวแหวนสกปรก บางครั้งคราบนั้นก็ติดเป็นรอยฝังแน่น แหวนแต่งงานของคุณจากที่เคยสวย ต้องขาดประกายเงางามไปเสีย วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ สำหรับเอาไว้ใช้ทำความสะอาดแหวนแต่งงานของคุณให้กลับมาสวยเหมือนใหม่กัน น้ำอุ่นและน้ำสบู่อ่อนๆ ถือเป็นวิธีการทำความสะอาดแหวนแต่งงานอย่างง่ายๆ ด้วยการผสมน้ำอุ่นกับน้ำสบู่อ่อน ๆ หลังจากนั้นก็นำแหวนแต่งงานแช่ทิ้งไว้ประมาณ 20-40 นาที แล้วหาแปรงขนอ่อนมาขัดทำความสะอาดเบาๆ แล้วค่อยนำไปล้างน้ำอุ่นอีกครั้ง… Read More »วิธีดูแลรักษาแหวนแต่งงาน

วิธีซักผ้าม่านอย่างง่ายด้วยตัวเอง

วันนี้เรารวมวิธีทำความสะอาดและดูแลผ้าม่าน เพื่อยืดอายุการใช้งานให้ยาวนานผ้าม่านถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างหนึ่งในบ้านเลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะช่วยบังแสงแดดและบังสายตาได้แล้ว ยังช่วยตกแต่งภายในบ้านให้สวยงามได้อย่างที่ต้องการอีกด้วย เรามีวิธีทำความสะอาดและดูแลผ้าม่านอย่างง่ายด้วยตัวเองมาฝากกันค่ะ เพื่อให้ผ้าม่านผืนโปรดของคุณมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน สะอาด ไร้กลิ่นเหม็น และสิ่งสกปรก แลดูเหมือนใหม่อยู่ตลอดเวลา วิธีซักผ้าม่าน วิธีซักผ้าม่านกับเครื่องซักผ้า หากเลือกที่จะซักผ้าม่านด้วยเครื่องซักผ้า ผ้าม่านที่นำมาซักนั้นจะต้องเป็นผ้าชนิดเนื้อเบา ไม่หนาและหนักจนเกินไป หากเป็นเนื้อผ้าม่านคอตตอนและทั่วไปให้ใช้ระบบน้ำเย็น พร้อมทั้งเปิดรอบในการปั่นให้อยู่ในระดับต่ำสุด ที่สำคัญผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้ทำความสะอาดควรเป็นสูตรธรรมดาและไม่มีฤทธิ์กำจัดคราบรุนแรง เพราะจะช่วยป้องกันการหดตัวของผ้าม่านได้ วิธีซักผ้าม่านแบบซักมือ ถึงการซักผ้าม่านแบบซักมือจะดูเหนื่อยไปสักหน่อย แต่มั่นใจได้เลยว่าวิธีนี้จะไม่ส่งผลเสียต่อเนื้อผ้าอย่างแน่นอน โดยเฉพาะผ้าม่านชนิดคอตตอน 100% ส่วนผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดให้เลือกเป็นสบู่สูตรอ่อนโยนหรือผงซักฟอกสูตรธรรมดาจะดีที่สุด… Read More »วิธีซักผ้าม่านอย่างง่ายด้วยตัวเอง

วิธีการถนอมอาหาร

ปัจจุบันนิยมปรุงอาหารรับประทานโดยการต้ม ทอด ปิ้ง นึ่ง และวิธีอื่น ๆ ที่ต้องใช้ความร้อนเพื่อฆ่าเชื้อโรคในอาหาร เมื่อเรารับประทานอาหารไม่หมดหรือมีปริมาณอาหารอยู่เป็นจำนวนมาก เราก็จะถนอมอาหารด้วยการใช้ความร้อนกันเป็นส่วนมากหลักการถนอมอาหารโดยใช้ความร้อน คือ การผ่านความร้อนลงในอาหารเพื่อทำลาย จุลินทรีย์ในอาหารที่สำคัญได้แก่ การใช้ความร้อน การถนอมอาหารโดยใช้ความร้อน หมายถึง การใช้ความร้อนฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ในอาหารเพื่อป้องกันการเน่าเสีย ทำโดยการเพิ่มอุณหภูมิผลิตภัณฑ์ให้สูงขึ้น ส่วนใหญ่จะนิยมการต้ม การใช้ความร้อนทำได้ 3 วิธี คือ การพาสเจอไรส์ เป็นการใช้ความร้อนที่ต่ำกว่าจุดเดือด ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์บางชนิดทำให้เกิดโรคในอาหารแต่จะฆ่าได้ไม่ทั้งหมด… Read More »วิธีการถนอมอาหาร

การจัดห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ย 

ห้องนอน นับว่าเป็นห้องที่สำคัญที่สุดภายในบ้านเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นห้องที่ใช้หลับนอน พักผ่อนความเหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ตำแหน่งของห้องนอน และการจัดห้องนอนนั้นล้วนส่งผลต่อการใช้ชีวิตของคุณ จึงไม่ควรละเลยในการจะจัดฮวงจุ้ยห้องนอน ให้ห้องนอนเป็นห้องที่มีพลังบวก เพื่อเติมพลังงานในชีวิต ให้ได้พักผ่อนอย่างสุขสงบ จะได้มีแรงกาย แรงใจไปสร้างสรรค์สิ่งที่ดี เราจึงรวบรวบเคล็ดลับในการจัดฮวงจุ้ยห้องนอนมาแบ่งปันเพื่อนๆกัน จะมีอะไรบ้าง ไปชมได้เลย 1.ตำแหน่งของห้องนอน ตำแหน่งของห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ยห้องนอน ตำแหน่งของห้องนอนที่ดีตามหลักฮวงจุ้ยห้องนอน ควรมีความโปร่ง โล่ง อากาศถ่ายเทได้ดี มีแสงสว่างจากธรรมชาติเข้ามาอย่างพอดี ไม่สว่างจนเกินไป และไม่มีเสียงรบกวนจากภายนอก จะช่วยส่งผลให้สุขภาพจิตและสุขภาพกายของผู้อยู่อาศัยแข็งแรง … Read More »การจัดห้องนอนตามหลักฮวงจุ้ย 

โรคภูมิแพ้ในเด็ก

สาเหตุของโรคภูมิแพ้ในเด็กคืออะไร? โรคภูมิแพ้ในเด็กเกิดจาก 2 สาเหตุใหญ่ๆ คือกรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อม ดังนี้ค่ะ 1.  กรรมพันธุ์ เป็นปัจจัยสิ่งที่ติดตัวเด็กมาตั้งแต่เกิด หากคุณพ่อหรือคุณแม่เป็นโรคภูมิแพ้ลูกก็จะมีโอกาสเป็นโรคภูมิแพ้มากกว่าเด็กปกติที่ไม่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้ เช่น หากคุณพ่อหรือคุณแม่เป็นโรคหืด ลูกก็จะมีโอกาสเป็นโรคนี้เช่นกันประมาณ 25% แต่หากทั้งคุณพ่อและคุณแม่เป็นโรคหืด ลูกจะมีโอกาสเป็นโรคนี้สูงถึง 50% หรือ หากพี่แพ้อาหารก็จะมีโอกาสสูงที่น้องจะแพ้อาหารเช่นเดียวกัน เป็นต้น 2.  สิ่งแวดล้อม ได้แก่สิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเด็กซึ่งบางครั้งอาจสัมผัสตั้งแต่อยู่ในท้องคุณแม่ ไม่ว่าจะเป็นสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ เช่น… Read More »โรคภูมิแพ้ในเด็ก

ฟิโลโฟเบีย (Philophobia) โรคกลัวความรัก

            ในหลายๆคนความรักคือสิ่งสวยงาม แต่ความรักไม่ได้เป็นสิ่งสวยงามสำหรับทุกคนเสมอไป เพราะขณะที่หลายคนกำลังชื่นมื่นกับอาการอินเลิฟ คนบางกลุ่มกลับเลือกที่จะหลีกหนีจากความรู้สึกที่มีผลเป็นลบกับตัวเขา วันนี้เราพามารู้จักกับโรคฟิโลโฟเบีย (Philophobia) หรือที่เรียกง่ายๆ ว่า  โรคกลัวความรัก จะเป็นอย่างไร ไปลองดูกัน  โรคฟิโลโฟเบีย (Philophobia)  เป็นภาวะป่วยทางจิต ซึ่งมีอาการปฏิเสธความรู้สึกพิเศษจากรูปแบบสัมพันธ์เชิงชู้สาว ไม่ว่าจะเป็นผู้ให้หรือรับความรักก็ตาม โดยเมื่อกลุ่มคนเหล่านี้ ต้องเผชิญกับสถานการณ์หรือความรู้สึกรัก นอกจากจะทำให้รู้สึกกังวลใจแล้ว… Read More »ฟิโลโฟเบีย (Philophobia) โรคกลัวความรัก